Ayuda a Otros con la Depresión

Además de los procedimientos mencionados, a veces podemos brindar nuestro granito de arena a personas que estén transitando por esta difícil situación. Esto se llama solidaridad y recuerda que cuando damos recibimos más a cambio. 

Si alguien que conoces está sufriendo, apoyalo con tus consejos , estimulalo a salir de su encierro, invitalo a que comparta contigo, haciendo planes juntos. Mecanismos hay muchos, puedes persuadirlo a que participe en un grupo de apoyo,acudir a un psicoterapeuta, algunos  pueden encontrar alivio aferrandose a la fe, otros solo quieren que los escuches, no los dejes solos, son muchas las cosas que pasan por la mente de una persona deprimida que pueden llevarlo hasta el suicidio,

Todo lo que incentiva a tomar una actitud positiva le beneficiará y hará que tu sientas la satisfacción que una persona ha recobrado su interés y sus deseos de vivir. 

Me gustaría que ustedes como jueces dieran sus criterios al respecto sería muy bueno debatir este tema tan polémico que a todos puede afectarnos en algún momento de nuestras vidas por diversas razones. Comenta  y/o escribeme a mi correo visualizandosuenos@gmail.com

Controlando la Depresion

El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden cambiar sus vidas cambiando sus actitudes mentales. William James