El Secreto de la Felicidad
La felicidad es un sentimiento muy complejo pues cada persona tiene una noción diferente de acuerdo a su punto de vista y el entorno en que se desenvuelve.
Lo primero es tener una mente positiva abierta al cambio y a los imprevistos que se presentan en el día a día, transformado tu vida y tu zona de confort
La segunda cosa a tener en cuenta es solo pensar en el momento, vivir cada día con la resolución que cada instante sea placentero, sin preocupaciones y con la seguridad que si algo no sale como esperamos siempre hay una segunda opción.
El descanso, alimentarse saludablemente y la práctica de meditación, respirar profundamente cuando algo no sale como esperamos , escuchar música, disfrutar un paisaje, leer un libro o practicar deporte, alguna creencia y/o cualquier técnica que puede ayudarnos a nuestro encuentro feliz..
Todas las técnicas que se utilicen con este fin son bien recibidas. Disfrutar el presente sin añorar el pasado, el pasado ya se fue, que solo sirva como recuerdo y experiencia de vida, el presente es hoy vívelo con intensidad, “ hoy es el mejor momento” y el futuro es inevitable es lo que vas decidir mañana, hoy no,Solo Por Hoy Sere Feliz ,hoy te toca ser feliz, solo por hoy, es una manera muy saludable de estar en sintonía con tu entorno y tu actitud positiva ante la vida.
Solo Por Hoy Sere Feliz
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